青团是生活中常见的一种小吃 ， 营养价值以及食用价值比较高 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么青团过期了还能吃吗？青团保质期多久？
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青团过期了还能吃吗不能吃 。
青团主要是由新鲜艾草汁和糯米粉搅拌均匀 ， 然后加一些辅料制成的 ， 其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质 ， 营养价值以及食用价值比较高 。
一旦过期之后 ， 就会滋生大量的细菌以及微生物 ， 食用之后容易加重人体肠胃负担 ， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 对人体的健康造成伤害 ， 所以青团过期之后是不能再吃的 。
青团过期一个月还能吃吗不能吃 。
【【养生知识】青团过期了还能吃吗 青团保质期多久!】青团一旦过期之后就不能再吃了 ， 更何况是过期了一个月的 ， 过期了一个月的青团 ， 其中的霉菌以及微生物都比较高了 ， 食用之后可能会加重人体肠胃负担 ， 对人体的健康造成威胁 ， 其次过期一个月的青团 ， 气味会比较难闻 ， 一般也不会有人会吃的 。
青团保质期多久最好是3-5天左右吃完 。
青团的营养加重以及食用价值是比较高的 ， 是比较容易变质的 ， 一般可以保存3-5天左右 ， 但实际保存时间与其保存方式有直接的关系 。
要是将青团置于常温下进行保存 ， 那么青团比较容易变质 ， 建议放置1-2天左右就可以了；要是是将前天放冰箱冷藏保存的话 ， 冰箱的低温环境可以抑制细菌的滋生和繁殖 ， 有助于延长食用期 ， 最长可以保存7-8天左右 ， 但要注意密封好 ， 不要串味 。
青团变质是什么样子一般优质青团颜色都是青绿色 ， 如果青团变质后 ， 颜色会变深 ， 那么青团就会变成褐色 ， 咖啡色或者有褐色斑点 。
其次就是好的青团味道清香 ， 味道纯正 ， 无异味；变质的青团 ， 会出现酸味、霉味、馊味等等 。
最后就是变质的青团因为保存不当 ， 容易氧化变质 ， 表面会容易长出灰黑色的霉斑 ， 有的还会长白毛 。
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