6~15克为宜 。
党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分，有增强免疫、提高记忆力、促进造血功能和抗溃疡的功效，一般用量在6~15克，过量食用可能会造成身体不适，出现上火症状 。
【党参一个人吃多少合适 老人吃多少党参合适】
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