新鲜带皮花生发芽了不能吃,因为花生一旦发芽了,这种食物在温度偏高,湿度比较大的地方,导致霉菌出现了大量增长,因此吃了发芽花生很容易造成霉菌感染,从而导致身体癌变,所以一定要注意,千万不要吃到发芽的花生 。花生发芽后会发生神奇的变化,大分子蛋白质被降解为更容易吸收的氨基酸,脂肪因为被消耗而含量降低,维生素含量却大大提高了,其它的所有营养成分都变得更加容易吸收了 。
【新鲜带皮花生发芽了还能吃吗?】
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