1、释迦摩尼果可以直接食用 , 把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核 , 然后切成小块的样子 , 再取一个牙签 , 直接插着食用就可以 。
2、释迦炒饭:
释迦去壳和籽 , 切成小块;香肠半根 , 虾仁 , 笋角 , 太白粉 , 胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许 , 米饭半碗 。释迦粘面粉过油 , 和料炒匀即成 , 此食养颜美容 , 增加免疫力 。
3、释迦柑橘冰沙:
释迦去壳和籽 , 切成小块;柑橘1个剥皮、去籽 , 一起拌匀 , 加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成 。此食开胃健脾 , 润肠通便 , 尤适糖尿病患者食用 。
4、释迦苹果汁:
释迦去壳和籽 , 切成小块;苹果1个洗净 , 去核 , 切小块 , 一起放入果汁机 , 加入蜂蜜 , 搅拌均匀即成 , 此汁养颜美容 。
【释迦摩尼果怎么吃 释迦摩尼果的吃法介绍】
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