烤橘子是橘子常见的一种食用方式 ， 很多人在天气冷的时候这么吃 ， 那么烤橘子功效与作用好处有什么？烤橘子的皮能吃吗？
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化痰止咳烤橘子的橘皮在中医上性味辛、温 ， 在经过烤制后 ， 其中的药理成分会溶出到果肉中 ， 使果肉具有药性 ， 所以烤橘子食用后对感冒所引起的轻微咳嗽有缓解的作用 ， 但烤橘子只是一种食物 ， 最好配合药物进行治疗 。
健脾开胃烤橘子中的挥发性芳香油、有机酸、膳食纤维等成分 ， 有刺激唾液、胃液、肠液等消化液分泌 ， 促进胃肠蠕动的作用 ， 所以经常食用可以起到帮助食物消化吸收 ， 提升胃肠功能的效果 ， 对食物不振、消化不良等症也有很好的功效 。
润肠通便烤橘子中的膳食纤维、果胶等成分 ， 还可以起到增加肠道滑利性 ， 加快机体新陈代谢的作用 ， 对降低排泄物在体内滞留的时间 ， 加快有害物质排出速度有很大作用 ， 对大便干结、肠燥便秘等症也有很好的缓解作用 。
美容养颜【【健康知识】烤橘子功效与作用好处 烤橘子的皮能吃吗!】烤橘子中含有大量的维生素C、维生素A、黄酮类化合物等成分 ， 这些物质可以增强皮肤的抗氧化能力 ， 减少色素沉积 ， 同时维生素C还是促进胶原蛋白合成的重要物质 ， 经常食用可以增加皮肤光泽度和弹性 ， 所以烤橘子有美容养颜的效果 。
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