腊肉肠是生活中常见的一种食物， 具有较高的营养价值以及食用价值， 深受人们的喜爱和欢迎， 那么生吃了腊肉肠怎么办？为啥吃了腊肉肠胃不舒服？
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生吃了腊肉肠怎么办根据实际情况而定 。
要知道腊肉肠主要是由将肉搅碎， 加各种材料， 然后灌入肠衣中制成的一种食物， 风干或者烟熏制成的， 生的情况下携带有一些细菌以及微生物， 人体食用时候很容易加重其胃肠道负担， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生， 对人体的健康造成伤害 。
一般要是吃了生的腊肉肠身体没有出现什么明显的不适症状， 那么这时候不需要太担心， 只需要多食一些促进其消化吸收的食物， 将其排出体外即可 。
但要是吃了生的腊肉肠之后， 身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生， 并且情况还在不断加重， 那么这时候建议及时去医院， 在医生的知道些进行治疗 。
为啥吃了腊肉胃不舒服之所以吃了生的腊肉肠身体会不舒服， 主要是因为生腊肉肠中的营养成分物质都是生的， 进入人体之后不能很好的被消化， 其次生腊肉肠长或多或少携带有一定量的细菌以及微生物， 食用之后容易加重人体的胃肠道负担， 从而对人体的健康造成威胁， 这就是为什么吃生腊肉肠人体胃肠道会不舒服的原因 。
生腊肉肠需要煮多久熟一般煮15-20分钟左右即可 。
由于生腊肉肠中的主要材料是肉类， 将其切好之后煮熟需要一定会的时间， 但由于生腊肉肠已经烟熏或者风干了一段时间， 这时候是比较容易煮熟的， 一般将其大火煮制翻炒15-20分钟左右即可将其煮熟， 但要是腊肉肠是量比较多， 那么煮熟的时间也会长一些 。
腊肉肠怎么清洗比较好具体做法如下：
1、首先将腊肉肠拿出来 。
【【健康知识】生吃了腊肉肠怎么办 为啥吃了腊肉胃不舒服!】2、然后往锅里倒水烧开 。
3、烧开之后把腊肉肠放里面， 翻滚2-3分钟 。
4、之后将其拿出， 用手将其表面的污渍清洗干净 。
5、最后用清水冲洗干净即可 。
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