【西葫芦蛋饼的做法】西葫芦的颜色青翠碧绿的非常春天 , 这么好看的颜色也会让人胃口大开呢 。
而且 , 西葫芦富含纤维素 , 能促进肠胃的蠕动 , 缓解便秘 , 另外它还富含维生素C和钙、铁等元素 , 多吃可以提高宝宝的免疫力呢 。
食谱信息:
- 菜名
- 西葫芦蛋饼
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 西葫芦1个 , 鸡蛋1个 , 胡萝卜30克 , 面粉30克 , 葱花、虾皮粉适量

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第2步:西葫芦切片 , 厚薄度约0.5cm

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第3步:挖去中间瓜肉

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第4步:瓜肉切小丁

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第5步:胡萝卜切粒焯水

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第6步:瓜肉丁拌入葱花、胡萝卜丁 , 打入鸡蛋 , 面粉 , 虾皮粉

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第7步:全部搅拌均匀

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第8步:起锅热油 , 放入西葫芦圈

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第9步:中间勺入面糊

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第10步:煎至两面熟透即可

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第11步:外面脆嫩 , 里面软嫩

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