吃了有什么好处 黑枸杞的功效和吃法


吃了有什么好处 黑枸杞的功效和吃法

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1、枸杞具有滋补肝肾、明目、防癌、防动脉硬化、调节腰膝酸软、头晕目眩等肾虚作用 。
2、具体的服用方法是煮开或慢慢服用,但对于喝的人来说 , 也可以用水服用 。需要当天服用,也可以直接吞服 , 或者和赤芍一起服用 , 增强滋补效果,达到调理身体的作用 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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