文章插图
增强抵抗力
花甲和花生中含有的丰富的蛋白质，可以为人体免疫因子的合成提供原料，有一定的增强抵抗力的作用 。
促进骨骼和肌肉强健
花甲和花生中的矿物质含量都很丰富，比如说钙、镁、磷元素，可以增强骨骼的强度，同时含有的丰富的蛋白质，可以为人体肌肉的合成提供原料 。
补充营养
花甲和花生都是蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、矿物质、维生素等成分含量丰富，一起食用可以补充营养 。
健胃
【花甲和花生一起吃的好处】 花甲和花生中都含有丰富的蛋白质，食用之后可以增强胃粘膜的强度，有防止胃部不适，有健胃的作用 。
推荐阅读
- 花甲吃多了会得结石吗
- 小牛动力版和都市版的不同之处
- 粗陶茶具为什么便宜 粗陶茶具有什么优点和缺点
- 罗汉杯的寓意和象征 罗汉杯的意义
- 扬州购买第二套房的房贷和利率是多少
- 重写和重载 重写和重载的英文
- 吃花甲补肾吗
- cip和cif贸易术语区别 cif贸易术语
- 吃花甲反胃恶心呕吐吗
- 吃阿莫西林能吃花甲吗