山楂怎么吃 山楂怎么吃才好吃


山楂怎么吃 山楂怎么吃才好吃

文章插图
大家好,小问来为大家解答以上问题 。山楂怎么吃才好吃,山楂怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、山楂肉干 原料:山楂、瘦猪肉 做法: 将猪肉洗净,山楂去杂质 。
2、姜切片,葱切段 。
3、 将一半山楂放入锅内,加水烧沸后,放入猪肉煮至六成熟捞出,晾凉切成长条,用调料拌匀 , 腌1小时去水分 。
4、 将炒锅上火 , 油至七成热投入肉条,至微黄时用漏勺捞起 。
5、再将油倒出,投入另一半山楂 , 略炸后再将肉干倒入锅中,反复翻炒,装盘时淋上香油,撒上味精、白糖拌匀即可 。
【山楂怎么吃 山楂怎么吃才好吃】6、 山楂核桃茶 核桃(合桃)150克,冰糖适量 。
7、药物:山楂50克 。
8、 做法 合桃去壳捣烂,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖浆,用樽装好,需要时即用 。
9、 说明 (1)此汤肾阴虚肺热者适宜 , 实热咳者无效 。
10、 (2)家庭成员多,而有些老人每逢夏季必咳,多属此症 , 故可以做一樽作防治之 山楂降压汤 基本特点 滋阴潜阳 , 化食消积,降低血压 。
11、肝阳上亢型高血压患者食用 。
12、方中的山楂有缓慢而持久的降压作用,能扩张外周血管,调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用 。
13、 需要材料 山楂15克 猪瘦肉200克 素油30克 姜5克 葱10克 盐5克 上汤1000毫升 制作: 把山楂洗净 , 若是山楂果,拍松,待用 。
14、 瘦猪肉洗净 , 去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块 。
15、姜拍松,葱切段 。
16、 把锅置中火上烧热 , 加入素油,烧六成熟时 , 下入姜、葱爆香,加入鸡汤 , 烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成 。
17、 食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克 , 随意喝汤 。
18、 功效:滋阴潜阳,化食消积,降低血压 。
19、肝阳上亢型高血压患者食用 。
20、方中的山楂有缓慢而持久的降压作用 , 能扩张外周血管 , 调节中枢神经系统功能,并具有显著的降低血脂作用 。
21、 三汁饮 [原料] 山楂 10个 西瓜皮 50克 鲜藕 50克 蜂蜜 适量 [制法] 1.山楂去核、洗净 , 放入碗中待用 。
22、2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮 , 切成小块 , 入沸水中焯一下 。
23、3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁,倒入杯中 , 加入蜂蜜调匀饮用 。
24、 山楂莲叶排骨汤 材料 山楂一两 新鲜荷叶一角 排骨十二两 梅两枚 薏米一两 做法 拣选煲汤用的排骨, 洗净、飞水 , 斩件; 山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净; 将鲜荷叶用清水洗乾净 。
25、 将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,后改用中火煲约三小时左右 , 再放入新鲜荷叶稍滚便可 , 加盐调味,即可饮用 。
26、 注意 由于山楂具有开胃助消化的作用; 莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴; 生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用 。
27、 参考资料:~~咦呀~~网上整理,转载请注明! 。
以上就是【山楂怎么吃才好吃,山楂怎么吃】相关内容 。

    推荐阅读