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1、没变黄也是不能吃了，绿叶蔬菜中的维生素C几乎全部损失，而亚硝酸盐的含量则上升了几十倍 ， 凡是已经发黄、萎蔫、水渍化、开始腐烂的蔬菜都不要食用，以免影响到身体健康 。
【蔬菜长时间不发黄能吃吗 保存时间久的蔬菜能吃吗】2、新鲜的蔬菜和水果具有其品种所应有的鲜艳色泽，如果颜色发生了变化 ， 失去了光泽，则说明新鲜度下降 。绿色蔬菜一旦发黄，就是衰老的表现，这是由于叶绿素分解表现出叶黄素、类胡萝卜素颜色的缘故，被称为“黄衰” 。
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