【东方舞对女性有什么好处】
女性学习东方舞可以让肌肉变得紧致有弹性,改善女性生理期的各种问题,促进盆腔内的血液循环,提升气质,纠正体态,让僵硬的肌肉放松,使体内的免疫细胞增加 。
东方舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈 。
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