喝茶的同时能吃水果的 ， 茶是一种碱性的饮品 ， 而草莓、葡萄、橘子等水果都是酸性的 ， 会影响影响到水果以及茶水的营养价值 。尤其要避免在喝茶之后立即吃山楂等酸性的水果 ， 最后在喝茶后一小时左右再吃 。从而降低茶水的营养价值 ， 同时水果的营养价值也会有所降低 。而且这样也会增加肠胃的一些负担 。
喝茶的时候要注意别立即吃这些水果就可以了 ， 一般来说 ， 喝茶前一小时或者喝茶后一小时左右吃这些水果比较合适 。但不能空腹喝茶 ， 喝茶前可以吃一个苹果 。
【喝茶的同时能吃水果吗？】
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