伏天从夏至开始 。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的 。从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏 。第四个庚日起为中伏，立秋起第一个庚日为末伏的首日，末伏十天 。
三伏天有几天
伏天的长短主要在中伏的差别上 。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同 。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天 。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况 。
三伏天是最热的时候吗
是 。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段 。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式 。三伏天其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小 。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段 。“入伏”后空气湿度增大，造成三伏天湿度高原因是，三伏天吹东南风，而东南方是海洋，空气潮湿，海风的潮湿造成了三伏天湿度大 。三伏天”高温、高湿”是我国南方地区的气候特点 。北方内陆地区距海洋远，其气候特点是“高温、干燥” 。
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