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地震时我们应该怎样保护自己 地震如何保护自己

我们应该保护自己

如何在地震中保护自己(地震中我们应该如何保护自己)最近 ， 
青海和云南的地震触动了人们的心 。
青海深夜发生7.4级地震 。
西宁感觉到强烈地震 。
中国地震台网正式测定:5月22日02时04分 ， 青海玛多县(北纬34.59度 ， 东经98.34度)发生7.4级地震 ， 震源深度17公里 。地震震中距离黄河乡居民7公里 ， 距离玛多县38公里 ， 距离西宁市385公里 。
据青海省应急管理厅消息 ， 青海省有震感 ， 西宁有强烈震感 。其中 ， 玛多县、花石峡镇、黄河乡发生强震 ， 部分墙体倒塌 。在邻近的甘肃省 ， 许多地方都感受到了强烈的地震 。
截至4时 ， 共记录到3级以上地震37次 ， 4级以上地震4次 ， 最大震级为4.6级 。
云南省大理州漾濞县地震已造成3人死亡 ， 27人受伤 。
中国地震台网正式确定 ， 5月21日21时48分 ， 云南省大理州漾濞县(北纬25.67度 ， 东经99.87度)发生6.4级地震 ， 震源深度8公里 。随后发生了多次地震 ， 云南很多地州都有强烈震感 。
据初步统计 ， 截至22日6时 ， 云南漾濞6.4级地震共造成30人伤亡 ， 其中漾濞县死亡2人 ， 轻伤23人 ， 重伤3人 。一人死于永平；大理有一人受轻伤 。
突然的地震
我们如何保护自己的生命？

遇到地震 ， 要保持冷静 ， 不要在人群中乱跑 ， 要先避开 ， 然后有序撤离 。
平房里的人 ， 没有时间跑 ， 可以迅速躺在床边 ， 躲在桌子(下面)和坚固的家具旁边 ， 用被褥、枕头、脸盆等东西保护头部 ， 如果可能 ， 用毛巾或衣服捂住口鼻 ， 防止灰尘和烟雾 。
大楼里的人应该选择藏在能遮住身体的物体下面(旁边) ， 或者及时藏在有支撑的小地方 。如角落、小房间、坚固的桌子下、床头、低矮结实的家具、容易形成三角形空的地方等 。
在选择了一个好的庇护所之后 ， 你应该试着蜷缩起来 ， 降低你的重心 。采取蹲下或坐着的姿势 ， 脸朝下 ， 用手臂保护头部 ， 抓住桌子的腿或支撑墙壁 ， 闭上眼睛 。
地震时 ， 严禁站在窗户或阳台旁边 ， 防止碎玻璃伤害人体或被抛出窗外 。
你不能用电梯 ， 更别说跳楼了 。
如果可能 ， 尽快关闭电源和火源 。
当你在教室上课、在工作场所工作、在公共场所活动时 ， 应迅速抱头闭眼 ， 躲在讲台、书桌、工作台、办公家具等坚固的地方 。
主震发生后 ， 立即向外跑 ， 走到空旷地带 ， 避免被余震伤害 。
来源:上官新闻北京人防
编辑:刘克彦
审核:冯树军鲁文亮
【地震时我们应该怎样保护自己 地震如何保护自己】供稿人:shmfrmt@163.com

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