如何选择好的蜂王浆
蜂王浆是一种常见的保健品，很多消费者会购买蜂王浆自用或者赠送亲友 。然而，保健品市场鱼龙混杂，面对五花八门的蜂王浆产品，消费者会挑花了眼 。蜂王浆是年轻工蜂食用了蜂蜜和花粉等天然食物，通过消化吸收，分泌出的营养物质，是蜂幼虫和成年蜂王的食物 。它本身含有多种活性营养物质，具有调节免疫、调节内分泌、改善造血功能、抗疲劳、抗衰老和抗肿瘤的作用 。同时，蜂王浆具有调节免疫力和促进细胞生长的功效，非常适合老年人和病后体弱人羣 。
专家提醒，辨别真假蜂王浆，在选购时应该做到“一看、二闻、三揉、四尝”：
一看：优质新鲜的蜂王浆细嫩光滑，表面呈乳白或淡黄色，富有光泽 。
二闻：蜂王浆有特殊的香气，而不应有发酵气味 。
三揉：蜂王浆解冻后，蘸一点轻轻揉搓，细腻如雪花膏的品质属上乘，而不新鲜的往往会有颗粒物 。
四尝：新鲜的蜂王浆入口，迟迟才能感到酸涩的味道，并且回味略甜 。若太甜或味道太冲，都说明质地不纯 。
蜂王浆和蜂蜜的区别
蜂王浆（royal jelly），又名蜂皇浆、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物 。蜂王浆是一类组分相当复杂的蜂产品，它随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同，其化学成分也有所不同 。新鲜蜂王浆为粘稠的浆状物，有光泽感、其颜色呈乳白色、浅黄色或微红色，颜色的差异与工蜂的饲料（主要是花粉）的色素有关 。另外工蜂的日龄增加、蜂王浆保存时间过长，以及蜂王浆与空气接触时间过久而被氧化等因素，这就有可能会造成蜂王浆颜色加深 。
蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体 。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿 。蜂蜜是一种天然食品，蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解 。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一 。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好 。
2蜂王浆的作用和功效分别是？1、蜂王浆能够改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善 。
2、调节各种神经系统功能：使神经失调状态恢复正常，特别是对神经衰弱有显著疗效，可以迅速改善食欲和睡眠质量，使人精力充沛，全面提高脑力及身体素质 。
3、蜂王浆非常适用于身体虚弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用 。
扩展资料：
注意事项：
食用时间：早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次 。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些 。
不可用热开水冲服，成分遇热否则会大量营养损失 。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，但更好是单独食用比较好 。
参考资料来源：人民网-蜂王浆的作用有哪些 蜂王浆吃法有讲究
3蜂王浆的功效和作用 蜂王浆简单的说就是我们平常生活里所见的蜂蜜中的一种，之所以叫蜂王浆，是因为产蜂王浆的蜜蜂都是食用一般蜂蜜长大的，而且都是青壮年的蜜蜂，一般可以活五年到七年，也可以说蜂王浆是蜂王一生的产物，很珍贵，营养价值也很高 。蜂王浆也会根据蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同分为很多不同的种类，会呈现出乳白色、浅黄色和微红色，但是蜂王浆在加工制造的过程中会添加一定的其它成分，所以颜色也会有一定的变化，但这也是为了更好的保存 。下面由为大家介绍 。
蜂王浆的功效和作用
1、抗炎消菌 。蜂王浆不仅能消除人体内部的细菌还能外敷消炎，因为它里面含有一定量的王浆酸，对大肠杆菌，化脓球菌，结核杆菌等十余种细菌生长有很好的抑 *** 用，对烫伤、冻伤的创面外敷也有很好的消炎止痛作用 。
2、降血糖 。所有降血糖的药物里都有胰岛素样肽类这种成分的存在，因为这是治疗血糖的重要成分，蜂王浆中就含有一定量的这种成分，将它和其它对降血压有用的药物放在一起，可以抑制血糖升高 。
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