养生茶饮 对症喝茶缓解咽喉不适( 六 )


此外, 干花泡茶也不是绝对安全, 如饮用野菊花茶后, 少数人会出现胃部不适、肠鸣、大便稀等症状 。 老人最好不要将干花、中草药当补品饮用, 无论剂量过大还是服用时间过长, 都有可能发生毒副作用 。 如果希望长期喝药茶来调理身体, 建议咨询中医医生或药师, 遵医嘱严格限制服用剂量和时间 。 正在服西药的患者更应注意, 以免发生药物间的相互作用, 损害健康并引发危险 。
三种茶喝多了伤胃
1、菊花茶
菊花茶味甘性寒, 是消暑的好帮手, 正值此时天气闷热, 很多人都喜欢买点菊花来泡茶 。 其实菊花泡茶固然可清热解毒, 可长期饮用却伤胃, 尤其是野菊花更是如此 。 因此, 如果你胃寒, 请少喝 。
2、绿茶
绿茶未经发酵, 营养成分最高, 而且功效诸多, 很多人都喜欢喝, 说是“国饮”也不为过 。 可绿茶也是凉性的, 胃寒者慎饮, 偶尔喝点没关系, 最好不要长期饮用 。
3、普洱生茶
普洱市场高温不降, 尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现, 让新生茶火热不已 。 不过生茶对胃的伤害也很大, 胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝 。
不宜饮茶的人
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高, 而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢, 若肝脏有病, 饮茶过多超过肝脏代谢能力, 就会有损于肝脏组织 。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用, 神经衰弱饮浓茶, 尤其是下午和晚上, 就会引起失眠, 加重病情, 可以在白天的上午及午后各饮一次茶, 在上午不妨饮花茶, 午后饮绿茶, 晚上不饮茶 。 这样, 患者会白天精神振奋, 夜间静气舒心, 可以早点入睡, 喝茶有利于养生 。
4、孕妇忌饮茶
尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等, 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素, 为使胎儿的智力得到正常发展, 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激, 孕妇应少饮或不饮茶 。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶, 过多的咖啡碱会进入乳汁, 小孩吸乳后会间接的产生兴奋, 易引起少眠和多啼哭 。
6、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂, 饮茶可引起胃酸分泌量加大, 增加对溃疡面的刺激, 常饮浓茶会促使病情恶化 。 但对轻微患者, 可以在服药2小时后饮些淡茶, 加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护, 对溃疡也有一定的作用 。 饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成, 防止癌前突变 。
7、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能, 营养不良的人, 再饮茶分解脂肪, 会使营养更加不良 。
8、醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用, 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。 饮茶还会加速利尿作用, 使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出, 对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。 因此, 对心肾生病或功能较差的人来说, 不要饮茶, 尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说, 可以饮少量的浓茶, 待清醒后, 可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法, 以加快人体的新陈代谢速度, 使酒醉缓解 。
9、慎用茶水服药
一般情况下不要用茶叶水服药, 茶叶中的鞣质、茶碱, 可以和某些药物发生化学变化, 因而, 在服用催眠, 镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药, 含蛋白质等药物时, 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀, 不宜用茶水送药, 以防影响药效 。
10、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物, 使体内得不到足够铁的来源, 故贫血患者不宜饮茶 。
11、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石, 由于茶含有草酸, 会随尿液排泄的钙质而形成结石, 若尿结石患者再大量饮茶, 会加重病情 。
【养生茶饮 对症喝茶缓解咽喉不适】结语:喝茶的好处有很多的, 但是我们也要根据自己的症状来选择适合自己的茶饮, 除此之外, 冲泡茶饮也是非常有讲究的, 看我本文大家或许了解了一些吧 。 但是, 有些人也是不能够喝茶的, 那么, 你能喝吗?

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