苦瓜如何泡水喝效果更好 苦瓜如何泡水喝( 二 )


苦瓜洗净,放在淡盐水中泡二十分钟 。苦瓜切片 。把苦瓜片和绿茶放在茶网中 。加开水浸泡几分钟 。可以开饮了,还能多吃蓄水 。以上就是关于苦瓜怎么泡茶喝的相关介绍 。
步骤:苦瓜洗净切成0.8-1公分厚的片状 。提示:不必对半切或去籽,直接切片,注意不要切得太薄,晒后苦瓜会因脱水而缩小 。
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