黄刺鱼的简单做法大全 黄刺鱼的营养价值与功效作用( 二 )


黄骨鱼中的蛋白质含量很高,而蛋白质是维持免疫机能、促进白血球和抗体的合成不可缺少的物质,食用黄骨鱼对于增强免疫力有很好的帮助 。
黄骨鱼补气,养胃,清热除火 。拓展材料:黄骨鱼的功效与作用:养胃:暖胃,治疗胃寒症 。利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用 。
黄颡鱼是一种广为分布的鱼类,广东省珠江水系和其它河流、湖泊都可以发现它的踪影 。营养功效:黄颡鱼营养丰富,含有叶酸、维生素B维生素B12等营养成分,有滋补健胃、利水消肿的功效 。
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